Cîhana ku em tê de dijîn her tim diguhere, pêşketinên teknolojîk bandoreke bêhempa li ser her aliyê jiyana me dikin. Fitnes û tenduristî jî ne îstîsna ne, û ev tenê mantiqî ye ku makîneyên bazdanê di salên borî de pêşdetir bûne. Bi îmkanên bêdawî, pirsek dimîne: Ger makîneyeke bazdanê ya pêşketî li cem we hebûya, hûn ê wê çawa bikar bînin?
Pêşî, em pênase bikin ka makîneya bazdanê ya pêşketî çi ye. Makîneya bazdanê ya pêşketî makîneyeke bazdanê ye ku teknolojiya pêşketî bikar tîne da ku werzîşa we baştir û çêtir bike. Makîneyên bazdanê yên premium bi taybetmendiyên wekî meyl û daketin, çavdêriya rêjeya dil, profîlên bikarhêner ên kesane, balîfên verastkirî, û lihevhatina bi sepanên werzîşê re têne.
Yek rêbazek ji bo bikaranînamakîneya treadmillê ya pêşketîew e ku meriv sûdê ji fonksiyona meylê werbigire. Fonksiyona meylê dikare ji bo simulasyona perwerdehiya çiyayî were bikar anîn, ku dikare bibe alîkar ku hêza masûlkeyan zêde bibe, hevsengî baştir bibe û kaloriyên bêtir bişewitîne. Bikaranîna makîneyeke treadmill a pêşkeftî bi fonksiyona meylê dikare bibe alîkar ku rewşa we ya giştî baştir bibe û we ji bo çalakiyên li derve yên wekî meşê amade bike.
Rêyek din a bikaranîna amakîneya treadmillê ya pêşketîew e ku hûn ji taybetmendiya çavdêriya rêjeya dil sûd werbigirin. Makîneyên treadmillê yên pêşkeftî rêjeya dilê we dişopînin, û dihêle hûn di dema werzîşa xwe de herêmên rêjeya dil ên taybetî hedef bigirin. Ev taybetmendî dibe alîkar ku bandora werzîşên we çêtir bibe dema ku hûn li ser mayîna di nav herêmeke rêjeya dil a armanckirî ya taybetî de bisekinin.
Makîneyên bazdanê yên pêşketî balîfên guhêrbar pêşkêş dikin, ku ev taybetmendiyek pir hêja ye ji bo her kesê ku dema bazdanê êşa çokan an movikan dikişîne. Şîyana guheztina balîfên bazdanê yên pêşketî dibe alîkar ku bandora li ser movikan kêm bibe, û dihêle hûn bi êş an nerehetiya kêmtir werzîşê bikin.
Bikaranîna makîneyeke treadmill a pêşketî bi profîlên bikarhênerên kesane dibe ku rêyek din be ku hûn ji werzîşa xwe herî zêde sûd werbigirin. Profîlên bikarhênerên kesane dihêlin hûn daneyên werzîşa xwe, wekî tercîh û armancên werzîşa xwe, tomar bikin û bişopînin. Ev taybetmendî dikare were bikar anîn da ku werzîşên we li gorî hewcedariyên we yên taybetî werin çêkirin, û ji we re dibe alîkar ku hûn zûtir bigihîjin armancên xwe yên werzîşê.
Di dawiyê de, makîneyên bazdanê yên premium bi gelemperî bi sepanên werzîşê yên wekî iFit Coach an MyFitnessPal re hevaheng in. Ev sepan dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn pêşveçûna xwe bişopînin, armancên werzîşê destnîşan bikin û li gorî asta werzîşa we, armanc û berjewendiyên we werzîşên kesane peyda bikin.
Di encamê de, xwedîbûna makîneyeke bazdanê ya herî pêşketî îmkanên bêdawî pêşkêşî we dike da ku rûtîna werzîşa xwe baştir bikin. Çi hûn biryar bidin ku fonksiyona meylê bikar bînin da ku perwerdehiya li ser girê simul bikin, çavdêriya rêjeya lêdana dil bikar bînin da ku deverên rêjeya lêdana dil ên taybetî hedef bigirin, an jî balîfên verastkirî bikar bînin da ku bandora li ser movikan kêm bikin, makîneyên bazdanê yên pêşketî dikarin werzîşên we bigihînin astek bilindtir. Ji ber vê yekê, heke makîneyeke bazdanê ya pêşketî we hebûya, hûn ê wê çawa bikar bînin?
Dema weşandinê: 29ê Gulana 2023an