-
Meriv çawa hilberên fitnessê yên malê hilbijêrin?
Tenduristiya malê her ku diçe trendîtir dibe Ne tenê hûn dikarin li malê bimînin Ew di heman demê de rêyek girîng e ku meriv fitneyê bigire û pergala xweya berevaniyê zêde bike Lê pirsgirêka rastîn jî tê "Çawa hilberek fitnessê ya malê hilbijêrin?" "Treadmila kevneşopî fonksiyonek yekane heye û pispor ...Zêdetir bixwînin -
Ji 1 metre çargoşe kêmtir, ew bextewariya fitnessê li malê dide we!
Fitness pir dijwar e? Jiyan pir mijûl e, dem pir teng e, û ez naxwazim bêtir wext li ser riya werzîşê derbas bikim. Ji ber vê yekê, alavên werzîşê hêdî hêdî têkeve jiyana malbatê, ku lêçûna "xebatê" pir kêm dike û gelek drav dide me. gelek dem. Lêbelê, pir caran hêsan e ku ...Zêdetir bixwînin -
Çima ev tîrêjê rê dide we ku hûn ew qas hovane bimeşin?
Çima ev tîrêjê rê dide we ku hûn ew qas hovane bimeşin? Dema ku dor tê kêmkirina kîloyan, her dem bi derbekê dest pê dike û bi amadekariyê diqede. Bi hezaran sedem hene, lê tenê armancek heye: derneketin. Heke hûn dixwazin li malê birevin, divê hûn pêşî tîrêjek bikirin. Wê demê pir girîng e ku ...Zêdetir bixwînin -
Awantajên Giştî yên Sêwirana Treadmill Malê
1. Sêwirana xezala malê sadetir û bikêrtir e Li gorî salona werzîşê ya kevneşopî, tîrêjên malê xwedan avahiyek hêsan, şopek piçûktir in û karanîna wan rehettir e. Wekî din, rêza werzîşê û leza tîrêjê ya malê dikare li gorî hewcedariyên kesane were sererast kirin, ...Zêdetir bixwînin -
Sira ciwaniya te?
Wendabûna masûlkeyê hêdî bike Her ku em kal dibin, laş bi rêjeyên cûda masûlkeyê winda dike dema ku zilam digihîje 30 saliyê û jin ji 26 saliyê derbas dibin. Bêyî parastina çalak û bi bandor, masûlk dê piştî 50 saliya xwe bi qasî 10% piçûk bibin. Ji sedî 15 di temenê 60 an 70 salî de. Wendabûna masûlkeyê dibe sedema lo ...Zêdetir bixwînin -
Fêmkirina Çawa Sensorên Leza Treadmill Kar dikin û Girîngiya wan Di Xebatên Bibandor de
Demên ku em tenê xwe spartin bazdana li derve da ku em fit bimînin derbas bûn. Bi hatina teknolojiyê re, tîrêj ji bo dersên hundurîn bûne bijarek populer. Van makîneyên fitnessê yên spehî bi senzorên cihêreng ên ku daneya rast peyda dikin û ezmûna xebata me zêde dikin têne stendine. Di vê...Zêdetir bixwînin -
Rakirina efsaneyê: Ma Rabûna li ser tîrêjê ji bo çokên xwe xirab e?
Yek ji şêwazên werzîşê yên herî populer, bazdan gelek feydeyên tenduristiyê yên wekî başkirina fitnessa dil, birêvebirina giraniyê û kêmkirina stresê heye. Lêbelê, fikar hene li ser bandorên wê yên potansiyel ên li ser movika çokê, nemaze dema ku li ser tîrêjê diherike. Di vê posta blogê de, em radigihînin ...Zêdetir bixwînin -
"Gelo Rakirina li ser Treadmill hêsantir e? Mîtos hilweşandin”
Rêz yek ji wan celebên herî populer ên werzîşê ye li seranserê cîhanê û dikare gelek feydeyên laşî û derûnî peyda bike. Lêbelê, digel zêdebûna teknolojiyê û alavên fitnessê, dibe ku mirov bipirsin gelo bazdana li ser tîrêjê heman avantajên wekî bazdana li derve heye. Di vê posta blogê de, em ê ...Zêdetir bixwînin -
Rêbernameyek gav-bi-gav li ser Meriv Çawa Kemberek Treadmill Biguherîne
Çi li malê çi li werzîşê be, tîrêjek amûrek girîng e ku meriv bikêr be. Bi demê re, kembera tîrêjê dikare ji ber karanîna domdar an lênihêrîna nebaş xisar bibe an zirar bibe. Guhertina kemberê dibe ku çareseriyek lêçûnek bikêrhatî be ji şûna ku tevahiya tîrêjê biguhezîne. Di vê blogê de ...Zêdetir bixwînin -
Vekolîna Treadmill: Rêbernameya Berfireh a Avakirina Masûlkeyê
Treadmills alavên fitnessê ne ku bi gelemperî ji hêla bêhejmar mirovên ku fitnessê dişopînin têne bikar anîn. Ger hûn destpêkek in an dilşewatek demsalî ya fitnessê bin, zanibin ka kîjan masûlkeyên weya tîrêjê armanc dike ji bo xweşbînkirina dersên xwe û bidestxistina armancên xwe yên fitnessê girîng e. Di vê blogê de, em ê ...Zêdetir bixwînin -
Rêwîtiya Balkêş a Dahênana Treadmill: Rakirina Şarezayiya Dahêner
Destpêk: Dema ku em li ser tîrêjan difikirin, em mêl dikin ku wan bi rûtînên werzîş û fitnessê re têkildar bikin. Lêbelê, ma we qet meraq kir ku kê ev xeletiya jîr îcad kiriye? Tevlî min bibin li ser rêwîtiyek balkêş a ku di dîroka tîrêjê de vedigere, jîrbûna li pişt afirînera wê eşkere dike…Zêdetir bixwînin -
Li ser feyde û karanîna tîrêjên destan fêr bibin
Di cîhana fitnessê de, biryara ku kîjan amûr ji bo hewcedariyên weya werzîşê çêtirîn e, pir caran dibe ku pir giran be. Ji gelek vebijarkên berdest, tîrêjek bê guman di her rûtînek fitnessê de pêdivî ye. Bi taybetî, tîrêjên destan bi salan ji ber sadebûn û ...Zêdetir bixwînin
